Самооценка: как найти баланс в отношениях?

Знаете, я давно заметила, что моя самооценка напрямую зависит от того, как меня воспринимает мой партнер. Если он меня хвалит, поддерживает – я чувствую себя королевой. А если начинает критиковать, даже по мелочам, или просто игнорирует мои достижения – все, я падаю в яму неуверенности. Это ужасно, ведь я понимаю, что нельзя строить фундамент своей ценности на чужом мнении. Но как переключиться? Как научиться ценить себя независимо от его оценок? Кто-нибудь проходил через это? Поделитесь, как вы нашли этот баланс: и себя любите, и отношения сохраняете.

Крáкен официальный сайт

Подробнее

Она говорит, что я слишком много думаю!

Ну вот как так?! Мы с ней встречаемся уже почти полгода, вроде все отлично, душевно, тепло... а потом начинается! Она реально начинает злиться, когда я пытаюсь проанализировать какое-то наше общение, какую-то ее фразу. Говорит, я загоняюсь, что все просто, а я создаю проблемы на пустом месте. Я же не хочу ничего плохого, я просто хочу понять, быть уверенным что у нас все хорошо, что мы движемся в правильном направлении в наших отношениях. Пытался просто принимать все как есть, но потом начинаю переживать что что-то упускаю, что моя психология мне мешает. Вообще не знаю, что делать, это так выматывает...

Подробнее

Не могу найти общий язык с партнером!

У меня проблема — постоянно ссорюсь с парнем. Обсуждаем какую-то мелочь, и сразу начинается скандал. Я уже устала. Говорили, пробовали по-хорошему, ничего не помогает. Что делать то?

Подробнее